分享 12 本好书：2025 年读过的高分书单
去年读了 47 本书，因为各种原因，我的去年非常非常忙碌，所以没能像 2024 年那样达成 100 本的目标，不过还是读了不少精彩的作品。阅读的作品涉及写作、艺术、心理学、社会科学、金融、个人成长等多个领域，其中不乏很多让我读完之后依然记忆深刻的作品，于是整理后作一番推荐。优秀和值得阅读的作品实在很多，为了让推荐书单不至于太长，我只挑出了其中打到四星甚至五星的 12 本。
附带的评论是当时我读完书随手写下的，本想为本篇文章重新整理一份，又觉得最初的评价实在真诚有趣，很有原生态的感觉，于是保留下来。
也许是扩展了视野提升了认知，也许是收获了大量有价值的知识，也许是深刻触动到了我的心灵，让我喜悦或是悲伤。这些书里的不少作品，我都会在未来重复阅读。由此也可以看出它们在我心中的分量，以及这份推荐书单的含金量。
1 - 乔治·索罗斯：完整人生 - Peter L.W. Osnos (ed.)（5 星｜2025-01-28）
原作名：George Soros: A Life in Full: His Business, Life, and Influence - Peter L.W. Osnos
本书适合什么人阅读
- 对乔治·索罗斯本人、金融人物传记感兴趣的人
- 想了解投资家、慈善家与公共知识分子如何交织在同一人生里的人
- 喜欢阅读视角丰富、文笔出色的非虚构人物作品的人
读后感
- SURVIVOR, BILLIONAIRE, SPECULATOR, PHILANTHROPIST, PHILOSOPHER, POLITICAL ACTIVIST, NEMESIS OF THE FAR RIGHT, GLOBAL CITIZEN。幸存者，亿万富翁，投机者，慈善家，哲学家，政治活动家，极右翼的死敌，全球公民。
- 这本书的文笔非常非常好，全面阐述了索罗斯这个人的方方面面，包括个人经历、理念的诞生和发展、生活方式的细节，很多别的地方看不到的东西。看完对索罗斯这个人有更多兴趣。据说这里有五位不同的作者执笔，我大概最喜欢第一个人写的。
- 他后来发展慈善事业，全世界各地都有自己的分部，有一点像是大使馆。作者把他比喻成了皇帝，而且是那种明君。他还在自己的庄园搞定期活动，请一些各界的厉害人士，主要是有趣的人，大家在这里唠嗑交流一些有趣的思想观念，真的很文艺复兴了，我就向往这样的生活。不是那种名流的炫富的活动，但是也确实可以建立一些不错的连接，每个人都试图展示自己的有趣。
- 总之就是特别好的人，特别充实和有意思的一生。如果能活成索罗斯这样，我会觉得自己无比圆满幸福。他想在世界范围内建立自己的影响力，我认为一定程度上是孤独感的影响——强大的影响力，能消解孤独。
2 - 写出必读之作 - A.J. Harper（5 星｜2025-03-10）
原作名：Write a Must-Read: Craft a Book That Changes Lives―Including Your Own - A.J. Harper
本书适合什么人阅读
- 想写非虚构作品、书稿或长文章的人
- 希望更认真地理解读者、定位和写作结构的人
- 不满足于“写完就好”，而是想写出真正有价值作品的人
读后感
- 蛮特别的一本书，教你如何写一本伟大的书，伟大的值得很多人一读再读的书。里面写了很多非常具有指导意义的实操，包括大纲、如何应对写作困难、如何寻找和定位目标读者。
- 这样的一本书肯定不能是自吹自擂的，而是要为读者服务的。要关心爱护读者，从第一章到最后一章都始终为了读者服务，始终与读者同在，这样读者才会感受到持续的陪伴，能一直读下去。这样的一本书读完之后，读者和读之前的那个人已经不是同一个人了——这就是一本能够 change your life 的书。完成这样的书肯定要投入巨大的努力和心血，还有至少好几年的时间，反复的编辑和修改。
- 所以这本书不论是从实操性质、真诚性质，还是从理念上，都是上乘佳作。是每一个写作者都应该阅读的必读书。
3 - 创造之道：一种存在方式 - Rick Rubin（5 星｜2025-04-07）
原作名：The Creative Act: A Way of Being - Rick Rubin
本书适合什么人阅读
- 艺术家、写作者、音乐人以及任何严肃创作者
- 对创造力、直觉、审美和创作状态感兴趣的人
- 正处于迷茫、停滞期，想重新理解“为什么创作”的人
读后感
- 我的阅读体验实在是很好。想要标记每一句话，每一句都适合用来当作格言。阅读的时候是每分每秒地沉浸其中，我认为每一个艺术家、每一个严肃创作者都会很喜欢这本书。这是一本很少有的，可以讲述了艺术家到底为什么创作的一本书——从非常高度的思想层面来讲述，而且只对顶尖艺术家有神奇效果。其他不创作的人看了可能觉得没劲，但是我都舍不得直接读完。
- 一剂灵魂的吗啡。
- 我认为只有顶尖艺术家看了这本书，才会有非同寻常的感受。作者本人也是传奇音乐制作人，带领一众顶尖艺术家创作了大量传奇作品。他写的很多内容是足以成为灯塔一样的内容，对迷茫的艺术家有一定的方向性指导作用。不只是创造，而是要努力创造伟大的作品，这是艺术家存在的意义。
4 - 为影响力而写作 - Bill Birchard（5 星｜2025-07-18）
原作名：Writing For Impact: 8 Secrets From Science That Will Fire Up Your Readers’ Brains - Bill Birchard
本书适合什么人阅读
- 想提高文章感染力和传播力的写作者
- 对神经科学、心理学与写作结合感兴趣的人
- 做博客、Newsletter、文案、演讲稿的人
读后感
- 核心观点：有影响力的写作不仅仅是一门艺术，更是一门基于神经科学和心理学的科学。成功的关键在于理解并迎合人类大脑天生的运作方式，特别是通过”奖励”读者来吸引他们。
- 挺好的，我很喜欢这本书。我可以从科学上去理解和解释，为什么人们会喜欢故事、会喜欢某一篇文章或者某本书。然后彻底融会贯通之后，就可以用这个思想来指导自己写作。但是需要更彻底地吸收。非常值得重读。
- 八个科学秘密：Simple / Specific / Surprising / Stirring / Seductive / Smart / Social / Story-driven
5 - 优秀到无法被忽视 - Cal Newport（5 星｜2025-06-11）
原作名：So Good They Can’t Ignore You: Why Skills Trump Passion in the Quest for Work You Love - Cal Newport
本书适合什么人阅读
- 正在思考职业方向，但不太相信“激情说”的人
- 想提升职场资本、获得更多自主性的人
- 对职业发展、长期主义和个人路径优化感兴趣的人
读后感
- 非常好的一本书。本来以为是鸡汤书，但是发现是更进一步的鸡汤。作者是个教授，这本书提出了一个比较新颖的观点，否定了激情说，认为光靠激情是不靠谱的。里面提出的建议非常落地，举的例子也都是各行各业的非常优秀的人士。很多人并不是在很早的时候就知道自己要做什么——一些伟大创新，也是当你深入那个领域之后才能获得的，你首先要进入那个位置，才能去谈论更多的自主性。进入那个位置，就是在积累职场资本的过程，有了更多职场资本，也就有了更多的议价权。
- 里面有一些案例，她们都是到读博士甚至博士毕业、到做了教授，才逐渐发现自己的天职。在那之前她们也没有那么明确，但是随着不断投入精力和奋斗，持续寻找、优化自己的路径，最后实现满意的效果。
- 作者从两个教职岗位里选择：放弃了一个大学校的自主性更弱的岗位，选择了一个更小的州立学校，对新领域研究人员有更多扶持的岗位——在这里有更多做研究的自主性，他就能够获得更多的成就感、对自己工作的掌控权力。
- 这本书内容挺丰富的，可以好好拆解一下。
6 - 大自然的修复 - Florence Williams（5 星｜2025-05-10）
原作名：The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative - Florence Williams
本书适合什么人阅读
- 对自然环境、心理健康和认知表现关系感兴趣的人
- 长期待在城市和室内环境里，想理解自然为何重要的人
- 喜欢兼具科学研究和优美叙事的非虚构作品的人
读后感
- 大森林，读了一半我真的去大森林了！
- 这本书里面有很多关于森林和环境的研究，还有认知和环境的研究。长期处于自然环境下可以提升注意力表现、认知表现，改善抑郁状态，森林了不起！
- 要专门写文章推荐一下这本书。文笔也引人入胜，写得很好，没觉得枯燥乏味。优美环境描写与科学研究都不错，清晰有条理，于情于理都很不错。
- 还有关于幼儿园的历史——还是北欧不错，现在还保留了非常原生态的幼儿园模式，在大自然中玩耍，而不是在室内课堂上学一些不知道干嘛的东西。
7 - 焦虑的一代 - Jonathan Haidt（5 星｜2025-09-15）
原作名：The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness - Jonathan Haidt
本书适合什么人阅读
- 关注青少年心理健康、社交媒体影响和教育问题的人
- 家长、教师，以及任何经常与青少年相处的人
- 想更系统理解 Z 世代焦虑成因的人
读后感
- 挺好的书。讲了 Z 世代如何因为社交媒体的影响，变得比过去年代的人更加焦虑、更加容易抑郁。这种影响是深远的，远远比表面上的”沉迷社交媒体浪费时间”让人觉得深刻。值得写一篇文章介绍。
- 如今的青少年大部分时间都被互联网和手机占据了，面对面交流互动的时间越来越少。这个不知道会如何影响青少年心理健康——可能会影响青少年的交流能力，让人变得更加孤独，而且成人后的亲密关系和依恋方式也会受到影响。
- 作者提出的四项改革建议也很有意思：高中之前不给孩子用智能手机；16 岁之前禁止使用社交媒体；推行无手机校园；给予孩子更多不受监管的自由玩耍。
8 - 华尔街之狼：掌握直线销售的艺术 - Jordan Belfort（5 星｜2025-11-27）
原作名：Way of the Wolf: Straight Line Selling: Master the Art of Persuasion, Influence, and Success - Jordan Belfort
本书适合什么人阅读
- 想提升销售能力、说服能力和成交能力的人
- 做产品、做内容、做商业，需要理解用户决策过程的人
- 对销售心理学和实战方法论感兴趣的人
读后感
- 非常精彩，作者不仅仅是销售大师，写文章的感染力也是一流水平。
- 有一部同名电影《华尔街之狼》就是改编自这个作者的故事，电影很好看，书也非常精彩。
- 三个 10：用户信任你的产品、信任你、信任你的公司，这三个点如果都能达到 10 分，那么用户一定会购买。
- 有的用户不是潜在用户，不要在根本不是潜在用户的用户上浪费时间。
- 如果一个潜在客户在确定性范围内是 10 的位置，意味着他在那一刻处于绝对确定的状态；反之如果是 1 的位置，就处于十分不确定的状态。在销售领域，确定性首先就是产品本身——潜在客户必须绝对确定这件产品对他们有意义，满足他们的需要、消除他们可能有的痛苦、物有所值。
9 - 成为达·芬奇 - Mike Lankford（4 星｜2025-04-01）
原作名：Becoming Leonardo: An Exploded View of the Life of Leonardo da Vinci - Mike Lankford
本书适合什么人阅读
- 对达芬奇本人和文艺复兴人物感兴趣的人
- 喜欢带有文学色彩的人物传记作品的人
- 想轻松读一本文艺气息较强的历史人物小传的人
读后感
- 一本粉丝向传记作品，基于一些史实加上很多文学色彩的描写，读起来还是蛮开心的。
- 不过读者应该当作文学作品来看，而不是当作传记来看，因为太多细节应该就是纯想象出来的。当作文学作品，这是一本很有趣的书。
10 - 孤独之城 - Olivia Laing（4 星｜2025-01-19）
原作名：The Lonely City: Adventures in the Art of Being Alone - Olivia Laing
本书适合什么人阅读
- 对孤独、城市生活和艺术评论感兴趣的人
- 喜欢散文式非虚构写作的人
- 正在经历某种情感伤痛，想借阅读理解孤独的人
读后感
- 一个特别的视角，作者通过游历一个城市还有艺术家的作品，一边疗愈自己的伤痛，一边解读孤独这件事情。书中提到了很多我知道和不知道的艺术家，从孤独的视角去解读，其实了不起的艺术家们正是通过创作，去疗愈孤独。
- 是一个具有特别视角的一本书，极少有书籍直接描述孤独，而且从艺术评论的角度去聊孤独。
- 喜欢这一段：
在她的文章中，弗洛姆-赖希曼反复提到这种不可沟通性的问题，指出即使是最孤独的患者也很不情愿地接触这个话题。她的一个案例研究涉及一位精神分裂症女性，她特别要求见她的精神科医生，以讨论她深深的、绝望的孤独感。在几次徒劳的尝试后，她终于爆发道：“我不知道为什么人们认为地狱是一个有热量和温暖火焰的地方。那不是地狱。地狱是如果你在孤立中被冻结成一块冰。这就是我所经历的。“
11 - 不在乎的微妙艺术 - Mark Manson（4 星｜2025-02-23）
原作名：The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life - Mark Manson
本书适合什么人阅读
- 想重新梳理生活优先级和价值排序的人
- 对个人成长方法论感兴趣，但厌倦空泛鸡汤的人
- 希望用更真诚直接的方式面对自我和现实的人
读后感
- 书其实还可以，写得很真诚。不过作者很多观点和行为习惯和我比较接近，所以我感觉对于我的收获并不是很大，就像是看了自己写的书。但是这本书畅销多年，纽约时报推荐，畅销榜第一名，还是挺神奇的。
- 这本书的核心不是“什么都不在乎”，而是把注意力和情绪留给真正重要的事。作者想反驳的是那种一味追求快乐、成功和积极体验的思路，认为人越执着于这些东西，反而越容易陷入匮乏和焦虑。它更像一本帮助人重新梳理价值排序的方法论书。
- 痛苦无法避免，逃避痛苦，本身就是另一种痛苦。不在乎不等于冷漠。真正的“不在乎”不是对世界无感，而是敢于不把精力浪费在琐碎、虚荣、外界评价和无意义比较上。它意味着你愿意因为自己的价值观去承受误解、失败和与众不同。不是学会什么都不在乎，而是学会只为真正重要的东西付出情绪、注意力和生命。
- 虽然对我帮助不是很大，没有给我带来新东西，但是我还是挺推荐很多人阅读的，里面讲的东西很真诚而且很透彻，主要是方法论，用来让人帮助自己梳理想法，经常阅读来调整方位。
- 个人最喜欢最后面的一章，作者坐在可能是非洲某个大峡谷边缘，下面是深渊。他为了感受濒死的一种体验，然后在那附近所有感官被放大，那些描述还是非常精彩的。这也是我觉得整本书真正精彩且个人化的东西——前面更倾向于泛泛而谈，这里才有一些让人产生共鸣和心跳的东西。
12 - 清晰思考 - Shane Parrish（4 星｜2025-01-04）
原作名：Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results - Shane Parrish
本书适合什么人阅读
- 想系统整理思维模型、决策习惯和行为默认项的人
- 平时较少读认知类书籍，想先建立一个整体框架的人
- 对决策、理性思考和认知偏差话题感兴趣的人
读后感
- 读的时候很惊喜，觉得还挺好的一本专注于思维和思想模型的书，然后觉得和我想得一样，内容还算丰富，读完想打五颗星。然后在 GoodReads 上面看到了一些低分差评，提到了我原来没有注意到的一些东西，也觉得很有道理，于是改成四星。
- 这本书的核心主题是：真正改变人生轨迹的，往往不是重大时刻里的天才决策，而是日常普通时刻里，你能不能在“刺激”和“反应”之间暂停一下，不被本能、情绪、自尊和社会压力牵着走。作者认为，大多数人平时并不是在思考，而是在自动驾驶。
- 清晰思考的最大敌人不是愚蠢，而是“默认模式”。这些默认模式来自生物本能、进化和社会环境。比如人为了维护自我形象，会下意识扭曲事实、找借口、拒绝坏消息。人更倾向于融入群体，而不是追求更好的结果。大家都这么做，会让人感到安全，但“最佳实践”往往只是平均水平。人一旦养成某些思维、情绪的习惯，会成为惯性。人一旦感到被冒犯、羞辱、威胁、愤怒，就会立刻从推理切换到反应。
- 作者认为，克服这些默认模式，不能只靠意志力，而要靠“建立力量”。这本书提出了四种关键能力。第一是自我负责，意思是停止抱怨、停止找借口，把注意力放回“下一步我能做什么”。第二是自我认知，要知道自己的强项、弱项、盲点和能力边界，别高估自己，也别用错误的自我叙事解释世界。第三是自我控制，也就是在情绪冲上来时按下暂停键，不在最被激怒、最想立刻回击的时候做决定。第四是自我信任，能够在信息不完美、外界不认可的时候，依然根据事实和推理独立判断。
- 说一下缺点：全书都是思想和认知层面的，内容的来源可能都是五花八门，各种书籍或者人的博客或者推文，然后将那些确实是很重要的思想进行整理归纳，出了这本思维相关的书。所以有一点伪装成学术书的鸡汤书的感觉，和那个专门发短推文很火的写了《How to be rich without luck》的 Naval 一样的套路——很多都不是自己亲身的经验，所以都是读起来很正确的套话。也缺乏数据和案例分析，典型鸡汤：一堆正确的废话，加上少数案例和解读用来佐证。读者看完自我感觉会良好，但是实际上有多大的价值，可能就是读过就忘的没有价值。
- 书中间他写道：“我们所消费的大量信息以亮点、摘要和提炼的形式存在。这是一种知识的幻觉。“——也许他没有注意到这适用于他自己。我想他当时没有清晰地思考（Clear Thinking）。
以上好书就先分享到这里。
4.23 是世界读书日，祝大家多读书，多读好书。只要沉浸其中，你就会发现读书是一件相当有乐趣的事情，可以带来新知、启发人的灵感，也能带来快乐，带来精神伙伴和灵魂共鸣，这是一个无穷大的世界。
祝美好的书籍总是陪伴你左右。